quinta-feira, 4 de janeiro de 2018

VIDEOS POOMSES PRETAS

POOMSAE:       FAIXAS PRETAS 1º AO 9º DAN



1º DAN

 KORYO POOMSAE

Koryo Poomse simboliza "seonbae" que significa um homem justo e culto que aprendeu
essas virtudes com um forte espirito marcial que foi desenvolvido com muito treinamento
 ate alcançar a faixa preta. O espírito foi herdado através das dinastias antigas como a
 Koryo, que deu o nome do pomsae,  foi uma época forte na historia precursora
do pais coreano. As novas técnicas que aparecem neste poomsae são kodeum-chagi,
 opeun-sonnal-bakkat-Chigi, sonnal-arae-makki, khaljaebi-mureup-Nullo-kkokki,
momtong-hecho-makki, jumeok-pyojeok-jireugi, pyonson-kkeut- jecho-jireugi,
 batang-son-Nullo-makki, palkup-yop-chagi, me-jumeok-arae-pyojeok-Chigi, etc, que
apenas faixas pretas pode praticar. O Jumbi-seogi é o tong-Milgi que requer
concentração mental, posicionando a mão entre a parte abdômen abaixo do umbigo,
onde o "Sin" [divino] e "jeong" [espírito] se convergem. O diagrama do Poomsae
representa a letra chinesa, que significa "seonbae" ou "seonbi", um homem culto ou
um homem virtuoso idioma coreano.


2º DAN 

KEUMGANG POOMSAE

Keumgang [como um diamante] tem o significado de "dureza" e "reflexao", A 
Montanha Keumgang na península coreana, é considerada como o centro de espírito
 nacional, e os "Keumgang Yeoksa" [Keumgang guerreiro] como foram nomeado
 por Buda, representa o mais poderoso guerreiro, e esses são o significado desse 
poomsae. As novas técnicas introduzidas neste poomsae são batangson-ceo-Chigi,
 han-son-nal-momtong-an-makki, Keumgang-makki, santle-makki, kheun dol-tzogi
 [grande dobradiça], eo hak-dari-seogi. O diagrama do poomsae é simbolizado por 
uma letra chinesa. O movimento deve ser poderoso e bem equilibrado,  que 
deve ser característica de faixa-preta digno.


3º DAN

 TAEBAEK POOMSAE

Taebaek é o nome de uma montanha com o significado de "montanha brilhante", onde
 Tangun, o fundador da nação de povo coreano, reinou o país, e a montanha brilhante
 simboliza sacralidade da alma e do pensamento Tangun de "hongik ingan"
 [ideal de umanidade]. Existem inúmeros montanhas conhecidos como Taebaek,
mas Mt. Paektu, que tem sido tipicamente conhecida como o berço do povo coreano.
Esses são o significado poomsae Taebaek. Asn ovas técnicas introduzidas neste poomsae
 são sonnal-arae-hecho-makki, sonnal-opeo-japki [agarrando], japhin-son-mok-ppaegi
 [puxando o pulso preso], Kumkang-momtong-makki, deung-jumeok-olgul -bakkat-Chigi,
 dol-tzeogi [articulação], etc. Diagrama do Poomsae é  uma letra chinesa, que simboliza
 a ponte entre o céu e a terra, significando seres humanos fundaram a nação por ordem
do céu. Os movimentos do Poom são em grande parte composta de momtong-makkis
e Chigis.


4º DAN 

PYONGWON POOMSAE

Pyongwon significa uma planície que é uma terra vasta e estendida. Ela é a fonte de
 vida para todas as criaturas, e o campo onde os seres humanos vivem a sua vida.
O Pyongwon Poomsae foi baseada na idéia de paz e de luta resultante dos princípios
 de origem e uso. As novas técnicas introduzidas neste poomsae são
palkup-ollyo-Chigi, kodureo-olgul-yop-makki, dangkyo-teok-jireugi, meongye-Chigi,
hecho-santeul-makki, etc O Jumbi-seogi é a moa-seogi- wen-kyop-son [a mao esquerda
aberta em cima da direita] mãos sobrepostas, o que exige concentração e força no início,
 que e a fonte da vida humana. O diagrama do poomsae significa a origem e a
 transformação da planície.

5º DAN 

SIPJIN POOOMSAE

A palavra "Sipjin" derivado do pensamento, das 10 longevidades, que defende que
 há dez criaturas  de vida longa, ou seja, sol, lua, montanha, água, pedra, pinheiro,
erva da juventude eterna, tartaruga, veado, e pássaro. Eles são 2 corpos celestes,
3 recursos naturais, 2 plantas e 3 animais,  todos dando aos seres humanos fé,
esperança e amor. O Sipjin poomsae simboliza essas coisas.
As novas técnicas introduzidas neste poomsae são hwangso-makki [makki],
son-Badak  [Palm]-kodureo-makki, opeun-son-nal-jireugi,
son-nal-arae-makki, bawi-Milgi [empurrando],son-nal-deung-momtong-
hecho-makki, kodeo-olligi [levantando], chettari-jireugi [garfo em  forma
 de jireugi], son-nal-otkoreo-arae-makki, son-nal-deung-momtong-makki ,
que conta 10.
A letra chinesa do diagrama do poomsae significa 10 ,  que e uma
 numeração infinita do sistema decimal.


6º DAN 

JITAE POOMSAE

A palavra "Jitae" significa um homem com os dois  pés no chão, olhando para o céu. Um homem 
na terra representa a maneira de lutar pela vida humana, chutando, treinando e 
enfrentando os obstáculos  Portanto, o poomsae simboliza vários aspectos que ocorrem no
 decorrer da luta do ser humano para a existência. As novas técnicas introduzidas neste 
poomsae são han-son-nal-olgul-makki, keumkang-momtong-jireugi, e me-jumeok-yop-pyojeok-chigi 
só, e o diagrama do Poomsae significa um homem de pé sobre a terra para brotar em direção o céu.



7º DAN 

CHONKWON POOMSAE

A palavra "Chonkwon" significa O Grande Poderoso do Céu, que é a origem de toda a criatura e
 o próprio universo. Sua competência infinito significa a criação, mudança, e conclusão. Os seres
 humanos têm usado o nome do Céu para todas as coisas e significados na terra, porque sentiram 
medo do poderosos o céu. Mais de 4.000 anos atrás, o fundador do povo coreano, 
" Hwanin" que significava o Rei celestial, ele se estabeleceu na cidade "celeste" uma a capital e
 perto do mar e da montanha celestial, onde o povo Han como a raça celeste deu à luz ao
 taekwondo adequado as ações feitas para originar a arte. O Chunkwon poomsae é baseado no
 pensamento dessa história tão impressionante. As novas técnicas introduzidas neste poomsae são 
nalgae-pyogi [abrindo as asas], bam-jumeok-sosum-Chigi [punho de junta salientes surgindo 
Chigi], hwidullo-makki [balançando makki], hwidullo-jabadangkigi [balançando e 
desenhando], keumgang-yop-jireugi, Taesan-Milgi, etc, e um andar agachado suave. 
As características dos movimentos são grandes acções e seções do braço formando curvas
 suaves, simbolizando assim a grandeza do pensamento Chunkwon. A linha de poomsae "T" 
simboliza um homem descendo do céu, submeter-se à vontade do Céu, sendo dotado de energia
 pelo Céu e adorar o Céu, o que significa que a unidade entre o Céu e um ser humano.


8º DAN 

HANSU POOMSAE

A palavra "Hansu" significa a água e a sua fonte, que e a substancia mais importante
 na terra e é responsável pela preservação da vida e o crescimento de todos os animais. Hansu
 simboliza o nascimento de uma vida e de crescimento, força e fraqueza, magnanimidade e 
harmonia, e adaptabilidade. Especialmente, "han" tem vários significados, não específico, que 
pode ser o nome de um país, um grande número, grandeza, igualdade, comprimento, e até mesmo
 o céu, a raiz de noite, entre outros. Acima de tudo, os significados acima, é o fundamento para 
organizar este poomsae. As novas técnicas introduzidas neste poomsae é son-nal-deung-momtong-
hecho-makki, me-jumeok-yang-yopkuri [ambos os flancos]-Chigi, kodureo-khaljaebi,an-
palmok-arae-pyojeok-makki, son-nal-keumgang-makki, etc, e também modum-bal como 
postura. As acções devem ser praticados suavemente como a água, mas continuamente, como uma
 gota de água se reunindo para fazer um oceano. A linha de poomsae simboliza a letra
 chinesa que significa água. 


9º DAN

 ILYEO POOMSAE

A palavra “Ilyeo” significa o pensamento de um grande sacerdote budista de dinastia Silla, Saint
 Wonhyo, que se caracteriza pela filosofia de unidade de mente (espírito) e do corpo (material).
 Ele ensina que um ponto, uma linha ou um círculo acaba tudo no mesmo lugar. Portanto, 
o Ilyeo poomsae representa a harmonização do espírito e do corpo, que é a essência dessa arte
 marcial. A harmonizaçãodo espirito deve ser o principal objetivo depois de um longo 
treinamento de vários tipos de técnicas e cultivo espiritual para a conclusão da
 prática de Taekwondo. As novas técnicas introduzidas neste poomsae é son-nal-olgul-makki, 
wesanteul-yop-chagi, du-son-pyo
 [duas mãos abertas]-bitureo-jabadangkigi [torcendo e puxando], twio-yop-chagi ea primeira 
postura de ogeum [voltar joelho]-hakdari-seogi. Jumbi-seogi é o bo-jumeok-moa-seogi 
[punho enrolado para cima moa-seogi], em que, como o último passo da formação poomsae, 
dois punhos embrulhado acima são colocados na frente do queixo, que tem o significado de 
unificação e moderação, de modo que a energia espiritual possa fluir livremente para dentro 
do corpo, como as duas mãos. A linha de poomsae simboliza a marca Budista suástica, em 
comemoração ao santo Wonhyo, o que significa um estado de abnegação perfeita no budismo 
onde a sua felicidade esta em servir as pessoas sem se preocupar com os bens materiais.






terça-feira, 2 de janeiro de 2018

POOMSES DE FAIXAS COLORIDAS


POOMSE COM EXPLICAÇÃO EM INGLÊS:       COLORIDAS


https://www.youtube.com/watch?v=bfO_UUc32dc


TAE GUK IL JANG (08º GUB- FAIXA AMARELA)

https://www.youtube.com/watch?v=a0oo0SsS29U

TAE GUK I JANG (07º GUB - FAIXA LARANJA)

https://www.youtube.com/watch?v=S2ofJsatGGg

TAE GUK SAM JANG (06º GUB - FAIXA VERDE)

https://www.youtube.com/watch?v=eSVIFCKH8EA

TAE GUK SA JANG (05º GUB - FAIXA ROXA)

https://www.youtube.com/watch?v=APu5dDLg6Uc

TAE GUK OH JANG (04º GUB- FAIXA AZUL)

https://www.youtube.com/watch?v=DSUnv5b06gY

TAE GUK IUK JANG (03º GUB- FAIXA MARRON)

https://www.youtube.com/watch?v=jewGP4sEFv0

TAE GUK TCHIL JANG (02º GUB- FAIXA VERMELHA)

https://www.youtube.com/watch?v=8tsVR4cJvRU

TAE GUK PAL JANG (01º GUB - FAIXA VERMELHA PONTA PRETA)